La première app de cohérence cardiaque guidée par la science et la tradition. Sons Nature authentique. Zéro publicité.
Pas une app de méditation, une pratique de respiration
Pas d'inscription obligatoire. Tu es dans ta première séance en moins de 30 secondes.
Inspire 5s, expire 5s. Le cercle guide. Le son accompagne. Tu fermes les yeux et tu respires.
Séances disponibles partout.
Sons téléchargés au premier accès.
Il y a des endroits sur Terre
où respirer est différent.
L'équipe Respir
Pourquoi Respir
La méthode 5-5, au cœur de la cohérence cardiaque. La recherche suggère qu'une respiration lente et régulière est associée à un mieux-être et à un sommeil plus apaisé.
Rivières sauvages, nuits tropicales, pluies de montagne — capturés à la main dans les forêts du Veraguas.
Du stress d'urgence à la préparation au sommeil. Tous gratuits, sans exception.
Ni en gratuit, ni en premium. L'expérience ne sera jamais interrompue — c'est une conviction.
Notre origine
Nos sons d'ambiance ne sortent pas d'une bibliothèque. Ils sont enregistrés à la main, sur le terrain, dans des forêts préservées d'Amérique centrale.
Chaque prise capte un lieu réel, à un instant réel. Une rivière, une nuit tropicale, une pluie de montagne. Rien de synthétique, rien de fabriqué.
Respir n'est pas seulement une app. C'est une invitation à revenir à soi, en s'appuyant sur ce que le vivant a de plus simple.
Notre engagement
Respir ne cherche pas à te garder devant un écran. L'app t'accompagne le temps d'une respiration, puis te rend à ta journée.
Pas de publicité, jamais. Ni en gratuit, ni en premium. Ce que tu vis dans Respir ne sera jamais interrompu.
Des sons réels, enregistrés sur le terrain. Une pratique simple, à reprendre chaque jour, à ton rythme.
100% français · Sans pub · Offline
Zéro publicité. Jamais.
Tous gratuits, sans exception.
100% français · Offline · Sans pub
Science et nature, réunis.
Un rythme simple, régulier.
Jours consécutifs, sessions, records.
Jamais. Ni en gratuit, ni en premium.
100% français · Sans pub · Offline
Zéro publicité. Jamais.
Tous gratuits, sans exception.
100% français · Offline · Sans pub
Science et nature, réunis.
Un rythme simple, régulier.
Jours consécutifs, sessions, records.
Jamais. Ni en gratuit, ni en premium.
Tarifs
Commence gratuitement. Passe Premium quand tu en ressens le besoin. Annule à tout moment.
Gratuit
Pour toujours
Premium
par mois
Questions fréquentes
"Le calme est une compétence."
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